慢性病健康原則（二）
在營養(yǎng)方面，指導原則建議這4種慢性病患者健康膳食。堅持以植物性食物為主、動物性食物適量的膳食模式。做到食物多樣、三大營養(yǎng)素供能比例適當。
其中，成人高脂血癥患者建議保證碳水化合物供能占比不低于50%，不建議生酮飲食。
在運動方面，指導原則建議這4種慢性病患者堅持有規(guī)律的運動。
保持充足身體活動，減少久坐時間。
適度量力，循序漸進。
避免突然大幅度增加運動強度、時間、頻率、類型。
急性痛風發(fā)作后循序漸進地恢復正?；顒?，可采用游泳、瑜伽等運動形式。
對于高尿酸血癥合并多種疾病的患者，在確保所有病情都穩(wěn)定的前提下，根據病情選擇最低強度的運動方案。
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