忽視頸椎問題多（一）
20多歲的人卻有著50多歲的頸椎，這是怎么回事？那就得從我們的骨骼構(gòu)造講起。人體的頸椎、胸椎、腰椎、骶椎分別有向前、后、前、后的天然彎曲，大致呈一個“S”型，醫(yī)學(xué)上稱為“生理曲度”，具有減緩沖擊力、維持肌肉平衡、維護身體平衡性和直立姿勢等非常重要的作用。
現(xiàn)代社會生活節(jié)奏很快，大部分人都會不知不覺長時間使用電腦、手機、寫字、看電視、刷短視頻、敲鍵盤等，這種曲背低頭的不良姿勢違背了頸椎正常向前凸的生理彎曲。
久而久之，就會造成頸部周圍軟組織勞損、頸椎曲度變直，甚至反弓、頸椎骨質(zhì)增生、頸椎間盤突出等后果——這就是許多人早早患上頸椎病的原因。
頸椎病早期大多只是脖子僵硬、酸脹等輕微癥狀，只要及時糾正不良姿勢、充分休息，即可慢慢恢復(fù)。如果忽視身體的報警信號，繼續(xù)損傷頸椎的行為，頸椎病病情會逐漸加重，出現(xiàn)頸部、肩部、頭部等部位明顯疼痛，繼而出現(xiàn)手臂疼痛、麻木、頭暈惡心、心慌多汗，甚至行走不穩(wěn)、肢體癱瘓等嚴(yán)重癥狀。
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